추니의 육아 스토리

아이가 보내는 스트레스 신호 빠르게 알아차리고 반응하는 부모 대처법!

“우리 아이, 왜 갑자기 짜증이 많아졌을까?” 혹시 스트레스 신호일지도 몰라요요즘 아이가 예민해지고, 잘 울거나 갑자기 말수가 줄어들었나요?어떤 부모님은 단순한 ‘성장기 변화’라고 넘기기도 하지만,사실은 아이들이 스트레스를 느낄 때 보내는 신호일 수 있어요.오늘은 아이가 보내는 스트레스 신호들,그리고 현명한 대처법과 수용 방법, 주의할 점까지 함께 알려드릴게요!아이의 작은 변화 하나하나를 민감하게 알아차리는 게 좋은 부모의 시작이에요 😊🚨 아이가 보내는 대표적인 스트레스 신호들1. 감정 기복이 심해져요평소와 다르게 잘 울고, 쉽게 화내거나 예민해지는 모습특히 이유 없이 짜증을 내거나 말이 많아지거나 줄어드는 경우가 많아요.👉 대처 팁:감정 조절을 가르치기보다,“많이 속상했구나~” 하고 감정을 먼저 ..

왜 우리 아이는 더 이상 말을 하지 않을까요?“엄마랑 얘기 좀 하자고 하면 아무 말도 안 해요.”“예전엔 뭐든 말하던 아이가 요즘엔 조용해요...”많은 부모님들이 이런 소통 단절의 순간을 경험하세요.그럴 때 “아이 성격이 원래 그래”라고 넘기기 전에,혹시 부모의 무심코 한 말이나 행동이 원인일 수 있다는 점, 생각해보셨나요?오늘은 아이의 마음을 닫게 만드는 부모 행동 5가지와 대처법, 그리고 꼭 피해야 할 소통 실수를 알려드릴게요!🚫 아이의 입을 막는 부모 특징 5가지1. 늘 훈계부터 시작하는 대화“그러니까 네가 그렇게 하면 안 되는 거야!”아직 상황 설명도 듣기 전에 훈계부터 들어가는 대화는아이에게 “말해봤자 혼난다”는 인식을 만들어요.👉 대처법: 먼저 “무슨 일이 있었는지 들려줄래?”처럼아이의 말..

어린이나 청소년이 상황에 대한 감정을 "아이 몰라"라고 표현하는 경우는 흔합니다. 이는 자신의 감정을 정확히 이해하거나 언어로 표현하는 데 어려움을 겪고 있기 때문일 수 있습니다. 이러한 상황에서 부모나 교사가 아이가 감정을 더 구체적으로 표현하도록 돕는 것은 정서적 성장과 의사소통 능력 향상에 매우 중요합니다. 이번 글에서는 "아이 몰라"라는 대답 대신 감정을 표현하도록 가르치는 방법과 그 과정에서 유의해야 할 점을 구체적으로 다루겠습니다.1. 감정 표현을 가르쳐야 하는 이유1) 자기 이해와 정서 조절 능력 향상감정을 언어로 표현하는 과정에서 자신의 감정을 인식하고 이해하게 됩니다.감정을 명확히 표현함으로써 스트레스를 건강하게 해소하고, 충동적인 행동을 줄일 수 있습니다.2) 사회적 관계 개선자신의 감..