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구내염 3

치아 교정의 적정 시기, 종류 및 주의 사항

치아 교정은 치열을 바르게 정렬하고 구강 건강을 개선하는 중요한 치료입니다. 올바른 시기에 교정을 시작하면 효과를 극대화할 수 있으며, 다양한 교정 방법을 통해 개인의 상황에 맞는 최적의 치료를 받을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 치아 교정의 적정 시기, 종류, 그리고 주의 사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 치아 교정의 적정 시기① 어린이유치에서 영구치로 전환하는 시기(혼합 치열기): 만 6~12세 사이가 이상적입니다.조기 교정(1차 교정): 부정교합(주걱턱, 무턱)이나 심한 돌출입이 있는 경우 만 7세 전후에 시작하면 좋습니다.본격 교정(2차 교정): 영구치가 거의 다 나온 만 12~14세 사이에 시행합니다.② 청소년성장기(만 12~18세): 턱 성장이 활발한 시기로, 치아 이동이 비교적 쉬워 ..

육아 2025.03.12

아이 월령별 & 나이별 치약 사용 시기와 주의 사항

아기의 치아 건강은 평생의 구강 건강을 좌우하는 중요한 요소입니다. 올바른 칫솔질 습관을 길러주기 위해서는 아이의 성장 단계에 맞는 치약과 칫솔을 선택하는 것이 필수적입니다. 이번 글에서는 아이 월령별 & 나이별 치약 사용 시기, 올바른 칫솔질 방법, 적절한 소요 시간, 그리고 주의해야 할 점까지 자세히 정리해보겠습니다.1. 아이 월령별 & 나이별 치약 사용 가이드연령치약 사용 여부불소 함량칫솔질 방법0~6개월치약 사용 X없음깨끗한 거즈나 실리콘 칫솔로 잇몸 닦아주기6개월~1세치약 사용 X없음물로 적신 부드러운 칫솔 사용, 치아 표면 살살 닦기1~2세치약 소량 사용(콩알 크기 이하)500ppm 이하부모가 도와주면서 양치질 지도2~3세불소 치약 소량 사용 (쌀알 크기)500~1000ppm삼키지 않도록 주의..

육아 2025.03.10

아침 양치의 중요성과 효능, 그리고 주의점

1. 아침 양치의 중요성많은 사람들이 아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일 중 하나가 양치질입니다. 이는 단순히 입안을 상쾌하게 하는 것 이상의 의미를 가집니다. 아침 양치는 하루 동안의 구강 건강을 좌우하는 중요한 습관이며, 구강 질환뿐만 아니라 전신 건강에도 큰 영향을 미칩니다.잠자는 동안 구강 내에서는 침의 분비가 줄어들어 세균이 활발하게 증식합니다. 따라서 아침에 양치를 하지 않으면 이 세균이 입안에 그대로 남아있어 입냄새가 심해지고, 치아 및 잇몸 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.2. 아침 양치의 효능아침에 양치를 하는 것은 단순히 깨끗한 느낌을 주는 것 이상의 건강상의 이점을 제공합니다.1) 입냄새 예방아침에 일어났을 때 입냄새가 심한 이유는 구강 내 박테리아가 밤사이 증식했기 때문입니다. ..

유용한 정보 2025.02.19
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