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아기체온 2

아기방 적정 온도와 유지 방법

아기의 건강한 성장을 위해서는 적절한 실내 온도를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 신생아는 체온 조절 능력이 미숙하기 때문에 환경 변화에 민감하게 반응할 수 있습니다. 이번 글에서는 아기방의 적정 온도와 온도 조절 방법, 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 아기방의 적정 온도아기방의 권장 온도는 여름철 24~26도, 겨울철 20~22도입니다. 이 온도 범위는 아기가 편안함을 느끼고, 과열이나 저체온증을 방지하는 데 도움이 됩니다. 습도도 중요한 요소이며, 40~60%의 습도를 유지하는 것이 좋습니다.계절별 적정 온도 조절 방법여름철: 실내 온도가 너무 높으면 에어컨을 사용하여 24~26도로 맞춥니다. 다만, 찬 바람이 아기에게 직접 닿지 않도록 조심해야 합니다.겨울철: 실내 난방을 사용할 경우 ..

육아 2025.03.02

아이 고열 날 때 대처법: 걱정하지 말고 이렇게 하세요!

이의 체온이 갑자기 높아지면 부모님 입장에서는 당황스럽고 걱정이 많으실 텐데요. 하지만 차분히 대처하면 아이를 더 안전하고 편안하게 돌볼 수 있습니다. 오늘은 아이가 고열이 날 때 꼭 알아야 할 대처법을 단계별로 정리해드릴게요!1. 정확한 체온 측정 및 기록하기가장 먼저 해야 할 일은 아이의 체온을 정확히 확인하는 것입니다.체온계로 측정하여 38℃ 이상이면 발열, 39℃ 이상이면 고열로 판단합니다.체온이 언제부터 얼마나 지속되었는지 기록하면, 병원 방문 시 큰 도움이 됩니다.2. 옷과 환경 조절하기고열 상태에서는 아이가 너무 덥거나 차갑지 않도록 적절한 환경을 유지해야 합니다.옷은 얇게 입히세요. 두꺼운 옷은 열을 가둘 수 있으니, 가벼운 옷으로 갈아입혀주세요.실내 온도를 20~22℃로 유지하며 아이가 ..

육아 2025.01.26
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