아이들이 매운 음식을 언제부터 먹을 수 있는지, 적정량은 어느 정도인지, 그리고 매운맛을 조절하는 방법과 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 아이의 매운 음식 섭취 가능 시기매운 음식은 자극적인 성분을 포함하고 있어 아이들에게 적절한 시기가 필요합니다.만 5세 이하: 위장과 장이 아직 민감하므로 매운 음식은 가급적 피하는 것이 좋음.만 6세 이상: 약한 매운맛부터 서서히 도입 가능.만 10세 이상: 개인에 따라 본격적인 매운 음식 섭취 가능.2. 아이가 먹을 수 있는 적정 매운 음식의 양처음에는 아주 약한 매운맛(고추장 소량, 순한 카레 정도) 부터 시작.한 번에 많은 양을 섭취하지 않도록 작은 양부터 천천히 증가.매운 음식을 먹은 후 위장 통증, 복통, 설사 등의 반응이 없는지 확인.3. 매운..
