추니의 육아 스토리

아이 진드기 물렸을 때 대처 방법과 관리 방법 그리고 예방 방법

😨 “우리 아이가 진드기에 물렸어요!”날이 따뜻해지면 아이들과 외출이 늘면서 진드기 물림 사고도 빈번해져요. 특히 캠핑, 공원 나들이, 산책 후 아이 피부에 빨간 점이나 혹이 생기면 부모님들은 깜짝 놀라죠.진드기는 피부에 달라붙어 피를 빨고, 경우에 따라 질병을 옮기기도 해요. 그래서 아이가 진드기에 물렸을 경우 빠르고 정확한 대처가 정말 중요해요. 이 글에서는 진드기 물림 시 응급 대처법, 사후 관리 방법, 그리고 예방을 위한 필수 팁까지 알려드릴게요!🆘 아이 진드기 물렸을 때 대처 방법1. 진드기 확인하고 함부로 떼지 마세요진드기를 발견해도 강제로 잡아당기지 마세요.머리 부분이 피부에 박히면서 감염 위험이 커질 수 있어요.핀셋을 사용해 피부에 최대한 가깝게 잡고 천천히 수직 방향으로 제거하세요.진..

유아 하루 기초대사량과 기초대사량 높이는 방법과 관리 방법

🍽️ “우리 아이는 왜 이렇게 살이 안 찔까요?”아이의 체중이 또래보다 가볍거나 잘 먹지 않으면 부모님은 걱정이 많아지죠. 특히 아이의 **기초대사량(BMR)**을 제대로 이해하지 못하면, 영양이나 활동량 조절이 어렵기도 해요.이 글에서는 유아 하루 기초대사량이 무엇인지, 어떻게 하면 기초대사량을 높이고 잘 관리할 수 있는지를 친절하게 알려드릴게요! 😊🔍 유아 기초대사량이란?🧠 기초대사량이란?기초대사량(Basal Metabolic Rate)은 아무 활동도 하지 않아도 생명을 유지하는 데 필요한 에너지량이에요. 쉽게 말해, 숨 쉬고, 체온 유지하고, 뇌와 장기가 활동하는 데 쓰이는 에너지죠.📊 유아 하루 평균 기초대사량1~3세 유아 기준: 평균 900~1,200kcal성별, 키, 몸무게에 따라 달..

🌶 요즘 아이들도 매운 거 좋아한다고?엄마 아빠가 매운 떡볶이나 불닭볶음면을 먹으면곁에서 “나도 한 입만~!” 하는 아이들, 한 번쯤 보신 적 있으시죠? 😅아이들이 매운 음식에 호기심을 가지는 건 자연스러운 일이에요.하지만 아이에게 언제부터 매운 음식을 먹여도 되는지, 괜찮은지, 사실 명확히 모르는 경우도 많아요.🎯 이 글을 통해 알려드릴게요!아이가 언제부터 매운 음식을 먹을 수 있는지매운맛이 아이에게 미치는 영향주의해야 할 점과 올바른 섭취법까지 꼭 짚어드릴게요!⏰ 1. 아이, 매운 음식 언제부터 먹어도 될까요?일반적으로 만 3세 이후부터 소량 섭취 가능하다고 해요.그전까지는 위장 기관이 완전히 발달하지 않았기 때문에, 자극적인 음식은 피하는 게 좋아요.➡️ 만 4~5세 이상부터는 조심스럽게 소량..

🍼 요즘 부모님들 사이에서 철분이 왜 이렇게 중요할까요?아이가 밥도 잘 안 먹고, 늘 피곤해 보이거나 창백한 얼굴을 하고 있다면“혹시 철분 부족 아닐까?” 하고 걱정하게 되죠.특히 만 6개월부터는 모유나 분유만으로는 충분한 철분 섭취가 어렵기 때문에철분제나 철분이 풍부한 음식 섭취가 꼭 필요해요!🎯 이 글을 통해 알려드릴게요!유아에게 철분이 왜 중요한지철분제 섭취의 장점일상에서 접할 수 있는 철분이 많은 음식들그리고 부작용이나 주의할 점까지 자세히 알려드릴게요 😊🍀 1. 유아 철분제, 왜 필요할까요?철분은 혈액 속 산소를 운반하는 헤모글로빈의 핵심 성분이에요.부족하면 산소가 잘 전달되지 않아 빈혈, 피로, 면역력 저하 등이 생길 수 있어요.✅ 특히 6~24개월 사이의 유아는 성장 속도도 빠르고 활..

👶 왜 아이의 단어 습득이 중요한가요?요즘 많은 부모님들이 자녀의 언어 발달에 대해 걱정하고 계세요.특히 만 2~5세 아이들은 언어 폭발기에 해당하기 때문에 이 시기의 단어 습득은 매우 중요하죠."어떻게 하면 자연스럽게 말문이 트일까?"이런 고민을 하신 적 있으시다면, 놀이를 통한 언어 발달이 효과적인 해결책이 될 수 있어요!🎯 이 글의 목적은?아이가 즐겁게 단어를 익힐 수 있는 놀이법을 소개하고실제로 효과 있는 방법과부모님이 놓치기 쉬운 주의사항까지 한눈에 정리해 드리려고 해요!🧩 1. 아이 단어 습득을 돕는 놀이법 추천📌 ① 역할놀이마트놀이, 병원놀이, 소꿉놀이 등을 통해 상황 속 단어를 반복하게 돼요.예: “엄마는 손님이에요~ 사과 하나 주세요~ 🍎”➡️ 다양한 상황어휘와 감정 표현을 자연..

💡 모유비누, 왜 인기일까요?아기를 키우는 부모님들 사이에서 모유비누가 큰 인기를 끌고 있어요. 아기의 피부를 더욱 부드럽게 보호해주고, 천연 보습 효과까지 기대할 수 있기 때문이에요. 😊 또한, 사용하고 남은 모유를 활용할 수 있다는 점에서 경제적인 이점도 크죠.🛠 모유비누 만드는 방법1. 필요한 재료 준비하기모유 100ml (냉동보관한 모유 가능)비누 베이스 500g (투명 or 화이트 글리세린 비누 베이스)코코넛오일 1큰술 (보습 효과)올리브오일 1큰술 (피부 보호)라벤더 오일 5방울 (천연 향 첨가)몰드(비누 틀)스테인리스 볼, 전자레인지 또는 중탕용 냄비2. 모유비누 만드는 과정① 비누 베이스 녹이기비누 베이스를 잘게 썰어 전자레인지(30초씩 가열)나 중탕으로 녹여주세요.② 오일 및 모유 ..

아이 표준 키, 얼마나 중요할까요? 🤔아이를 키우면서 성장 발달은 많은 부모님들이 신경 쓰는 부분이에요. 특히, "우리 아이는 또래보다 키가 큰가요?" "앞으로 얼마나 자랄까요?" 같은 궁금증이 많죠!오늘은 아이의 표준 평균 키와 예상 키 계산법을 알려드릴게요. 정확한 데이터를 바탕으로 우리 아이의 건강한 성장을 도와보세요! 💡1. 아이 표준 평균 키 📏아이들의 키는 성별과 연령별로 차이가 있어요. 세계보건기구(WHO)와 한국 소아청소년 성장 표준을 기준으로 한 평균 키 데이터는 다음과 같습니다.남아 평균 키연령평균 키 (cm)3세95.25세110.07세122.010세138.512세152.315세169.818세174.3여아 평균 키연령평균 키 (cm)3세94.15세108.47세121.210세138...

신생아 분수토, 왜 생기는 걸까요? 🤔신생아가 분수처럼 토하는 모습을 보면 부모님들은 깜짝 놀라게 돼요. 하지만 대부분의 경우 생리적인 현상이라 걱정하지 않아도 돼요. 그렇지만 반복적으로 심하게 토한다면 원인을 파악하고 적절한 대처가 필요하답니다.신생아 분수토의 주요 원인 ⚠️분수토는 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 대표적인 원인들을 살펴볼게요.1. 과식신생아는 위 크기가 작아 한 번에 많은 양을 먹으면 위에서 소화하지 못하고 토할 수 있어요.2. 공기 삼킴수유 중 공기를 많이 삼키면 위에 가스가 차면서 토할 가능성이 커져요.3. 위식도 역류아기의 위 근육이 아직 약해서 먹은 우유가 쉽게 역류할 수 있어요. 생후 6개월 이후에는 대부분 자연스럽게 좋아져요.4. 모유 또는 분유 알레르기특정 단백질에..

아기 내성발톱, 왜 생길까요? 🤔아기의 작은 발톱도 내성발톱이 생길 수 있어요. 내성발톱은 발톱이 살을 파고드는 현상으로, 방치하면 통증이나 염증으로 이어질 수 있어요. 오늘은 아기 내성발톱의 원인, 증상, 관리 방법까지 자세히 알려드릴게요!아기 내성발톱의 주요 원인아기는 성인과 다르게 발톱이 부드럽고 얇기 때문에 내성발톱이 생기기 쉬워요. 그 원인을 살펴볼까요?❌ 1. 잘못된 발톱 관리발톱을 너무 짧게 깎으면 발톱이 피부 속으로 자라기 쉬워요.둥글게 자른 발톱도 내성발톱의 원인이 될 수 있어요.❌ 2. 꽉 끼는 신발 착용발에 맞지 않는 좁고 딱딱한 신발은 발톱이 피부를 자극해요.특히 성장기 아기는 발이 빠르게 자라므로 신발 크기를 자주 확인해야 해요.❌ 3. 발톱의 구조적 특성유전적 요인으로 발톱이 ..

아이의 식습관, 어떻게 관리하고 계신가요? 어릴 때 형성된 식습관은 평생 건강에 큰 영향을 미쳐요. 하지만 편식이나 불규칙한 식사로 고민하는 부모님이 많죠. 오늘은 아이의 올바른 식습관을 형성하는 방법과 실천 팁을 알려드릴게요!🍽️ 아이 올바른 식습관의 중요성1. 성장 발달에 필수적이에요균형 잡힌 식사는 성장기 아이의 키와 면역력을 높여줘요.영양 부족은 발달 지연이나 집중력 저하를 유발할 수 있어요.2. 평생 건강 습관의 기초가 돼요유아기와 아동기에 형성된 식습관은 성인이 되어서도 유지돼요.가공식품에 익숙해지면 비만, 당뇨 등 만성질환 위험이 높아질 수 있어요.3. 정서 안정과 학습 능력 향상규칙적인 식사는 두뇌 발달을 돕고 정서적 안정감을 높여줘요.식사 시간은 가족 간 소통의 중요한 시간이에요.✅ 아..