임신선이란?임신을 하면 호르몬 변화와 급격한 체중 증가로 인해 피부가 늘어나면서 **임신선(튼살)**이 생길 수 있어요. 특히 복부, 허벅지, 가슴 부위에 잘 나타나는데요. 미리 예방하면 임신선 발생을 줄일 수 있어요.이 글에서는 임신선 예방 방법부터 실천 가능한 관리 팁까지 쉽게 알려드릴게요!임신선 예방을 위한 생활 습관1. 피부 보습 철저히 하기임신 초기부터 보습제를 사용해 피부를 촉촉하게 유지하세요.코코아 버터, 시어버터, 호호바 오일 등 고보습 성분이 함유된 크림이 좋아요.2. 체중 증가 관리하기급격한 체중 증가는 임신선의 주요 원인이에요.균형 잡힌 식단으로 체중을 천천히 늘리도록 노력하세요.3. 충분한 수분 섭취하기하루 1.5~2리터의 물을 마시면 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 돼요.피부 건조..
