1. 12개월 이후 아기의 우유 섭취생후 12개월이 지나면 아기는 분유 대신 생우유나 멸균우유를 섭취할 수 있습니다. 하지만 올바른 방식으로 도입하는 것이 중요합니다.1) 생우유 섭취 가능 시기세계보건기구(WHO) 및 미국소아과학회(AAP)는 12개월 이후부터 생우유 섭취를 권장합니다.생우유를 일일 500ml 이하로 제한하는 것이 좋습니다. 너무 많이 섭취하면 철분 흡수를 방해할 수 있습니다.2) 멸균우유와 저온 살균 우유 차이멸균우유(UHT 우유): 고온에서 살균한 우유로 실온 보관이 가능하지만, 일부 영양소가 감소할 수 있습니다.저온 살균 우유: 영양소 보존이 상대적으로 잘되며, 냉장 보관이 필수입니다.2. 우유 섭취의 장점우유는 성장기 아기에게 중요한 영양소를 제공합니다.1) 칼슘과 비타민 D 공급..
