추니의 육아 스토리

여름인데 감기에 걸렸다고요?덥고 습한 여름, 감기는 겨울 전유물 같지만 아이들은 여름에도 감기에 자주 걸려요. 특히 에어컨 찬바람이나 바이러스성 열감기는 여름철에 더 자주 발생하죠.부모님 입장에서는 “왜 자꾸 열이 나지?” “이거 코로나인가?” 걱정이 되기 마련이에요.이 글에서는 아이 여름 감기와 열감기의 증상, 효과적인 관리법, 그리고 꼭 주의해야 할 사항까지 하나하나 짚어드릴게요.🩺 아이 여름 감기, 어떤 증상이 나타날까요?🔹 일반적인 감기 증상콧물, 기침, 재채기미열 또는 고열식욕 저하, 무기력🔹 열감기의 특징38.5도 이상 고열두통, 근육통탈수 증상 동반 가능👉 특히 열감기는 바이러스 감염일 확률이 높아, 해열제만으로 해결되지 않을 수 있어요. 소아과 진료는 꼭 받아야 해요!🧊 여름 감기..

부모의 말 한마디가 아이 마음에 상처가 될 수도 있어요아이와 대화할 때 무심코 던진 말,“그냥 한 말인데…”라고 넘기셨던 적 있으신가요?사실 아이는 부모의 말 한마디를 오랫동안 마음에 담아두는 존재예요.그 말이 아이의 자존감, 감정 표현, 성격 형성에 영향을 줄 수 있어요.오늘은 부모가 아이에게 흔히 하는 말실수 7가지와, 이를 건강하게 바꾸는 방법을 함께 알아볼게요!❌ 부모가 자주 하는 말실수 7가지1. “다 너 잘되라고 하는 말이야”사실 이 말은 아이 입장에선 강요처럼 느껴질 수 있어요.결국 “나는 잘되고 싶지 않은가?”라는 혼란을 줄 수 있죠.👉 대처법: “엄마는 네가 힘들지 않고 행복했으면 해서 이야기하는 거야”처럼공감 먼저, 설명 나중의 순서를 지켜보세요.2. “형/동생은 안 그런데 너는 왜 ..

왜 우리 아이는 더 이상 말을 하지 않을까요?“엄마랑 얘기 좀 하자고 하면 아무 말도 안 해요.”“예전엔 뭐든 말하던 아이가 요즘엔 조용해요...”많은 부모님들이 이런 소통 단절의 순간을 경험하세요.그럴 때 “아이 성격이 원래 그래”라고 넘기기 전에,혹시 부모의 무심코 한 말이나 행동이 원인일 수 있다는 점, 생각해보셨나요?오늘은 아이의 마음을 닫게 만드는 부모 행동 5가지와 대처법, 그리고 꼭 피해야 할 소통 실수를 알려드릴게요!🚫 아이의 입을 막는 부모 특징 5가지1. 늘 훈계부터 시작하는 대화“그러니까 네가 그렇게 하면 안 되는 거야!”아직 상황 설명도 듣기 전에 훈계부터 들어가는 대화는아이에게 “말해봤자 혼난다”는 인식을 만들어요.👉 대처법: 먼저 “무슨 일이 있었는지 들려줄래?”처럼아이의 말..

왜 우리 아이는 훈육을 해도 달라지지 않을까요?“혼을 내도 또 반복해요.”“말로 해도, 매로 해도 효과가 없어요…”훈육에 대한 고민, 부모라면 누구나 겪게 되는 순간이에요.하지만 잘못된 훈육 방식은 오히려 아이의 반항심, 자존감 저하로 이어질 수 있어요.오늘은 효과 없는 훈육의 5가지 특징과 효과적인 대처법, 그리고 꼭 주의해야 할 점까지 알려드릴게요!🚫 효과 없는 훈육의 특징 5가지1. 감정적으로 훈육하기“너 진짜 왜 그래!” “엄마 화나게 하지 마!”이처럼 감정이 앞선 말이나 행동은 아이에게 위협이나 공포로만 느껴져요.👉 대처법: 훈육은 감정이 가라앉은 후에 해야 효과 있어요.“엄마가 지금 너무 화가 나서, 조금 있다 얘기하자”는 말로 훈육 시간을 늦춰보세요.2. 일관성 없는 태도어제는 안 된다고..

🌡 “에어컨만 켜면 감기처럼 아픈 우리 아이...”더운 날씨에 에어컨 없이 지내기 힘들죠.하지만 아이가 에어컨 바람을 오래 쐬면, 기침·콧물·몸살 같은 증상이 생기기도 해요.이런 증상은 흔히 말하는 ‘냉방병’ 때문인데요,사실 냉방병은 의학적 진단명은 아니지만, 냉방으로 인한 면역 저하나 온도차에 따른 자율신경계 불균형에서 발생한 증상을 말해요.🧒 냉방병, 왜 아이에게 더 취약할까요?아이들은 체온 조절 능력이 미성숙해요갑작스러운 온도 변화에 면역력이 쉽게 흔들려요어린이집, 유치원 등 단체생활도 감염을 키우는 요소!그래서 냉방병 예방은 꼭 필요한 여름철 육아 정보랍니다 😊✅ 아이들 냉방병 관리 및 예방방법1️⃣ 실내외 온도차는 5~6도 이내로 조절에어컨 온도를 무조건 낮추는 건 위험해요!적정 실내온도는..

아이가 감정을 말로 표현하지 못할 때, 어떻게 해야 할까요?“왜 울었는지 말을 안 해요...”“화를 내는데 이유를 모르겠어요...”이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?아이들은 감정을 느끼지만 표현하는 방법을 잘 몰라요.그래서 때론 짜증, 울음, 떼쓰기로 표현되기도 해요.하지만 이 시기를 잘 이끌어주면,아이의 감정 조절 능력과 사회성까지 키워줄 수 있답니다!오늘은 아이의 감정을 공감하며 알아주고,말로 표현하도록 도와주는 대화법과 주의할 점을 정리해드릴게요 😊💬 왜 아이는 감정을 말로 표현하지 못할까?언어 능력이 미숙해서감정을 이해하고 구분하는 훈련이 부족해서부모의 반응이 무서워서 말 안 하는 경우도 있어요👉 이럴수록 안전한 대화 분위기가 중요해요.🗣️ 감정을 끌어내는 대화법 5가지1️⃣ 감정 이름 붙여주..

아이 영양제, 언제 어떻게 줘야 할까요?요즘 아이들, 편식이나 바쁜 스케줄로 영양 불균형을 겪는 경우가 많아요.그래서 부모님들 사이에선 어린이 영양제에 대한 관심이 날로 높아지고 있죠.하지만 "어떤 영양제를 언제, 어떤 순서로 줘야 할까?"이게 정말 어렵고 혼란스러운 부분이에요.오늘은 이 궁금증을 속 시원하게 정리해드릴게요!🧃 어떤 영양제를 먹이면 좋을까?✅ 기본 3종: 멀티비타민 + 오메가3 + 유산균멀티비타민: 성장기 필수 영양소 전반 공급오메가3: 두뇌 발달, 집중력 향상에 도움유산균: 장 건강, 면역력 강화👉 이 세 가지는 기본 구성으로 보시면 좋아요!🕒 영양제 섭취 시간대별 가이드🌅 아침✅ 멀티비타민식사 후 섭취 권장! 비타민B군은 에너지 생성에 도움을 줘요.✅ 오메가3아침식사 후에 함께..

[아이 훈육 + 아빠 행동 문제점 + 실전 대처법]“아빠 훈육이 오히려 상처가 될 수 있어요”요즘 육아는 엄마 혼자만의 몫이 아니죠.아빠의 적극적인 참여가 점점 많아지고 있어요. 👍하지만 아이 훈육에 있어서는 부부 간 방식 차이로 충돌이 생기기 쉽고,특히 아빠의 과격하거나 감정적인 반응은 아이에게 정서적 상처로 남을 수 있어요.“그냥 한번 혼낸 건데 왜 이렇게 예민하게 굴어?”이런 말, 들어보신 적 있나요?오늘은 아빠가 훈육 중에 피해야 할 4가지 행동과그에 대한 대처 방법, 주의사항까지 정리해드릴게요.❌ 남편이 훈육할 때 절대 하면 안 되는 행동 4가지1. 크게 소리 지르기문제점: 아이는 훈육이 아닌 공포로 받아들여요.예시: “조용히 해! 몇 번을 말해야 알아들어!”대처법: 침착하게 눈을 맞추고 낮은..

부모의 말 한마디가 아이의 마음을 좌우해요아이를 키우다 보면 누구나 감정이 폭발하는 순간이 있어요.특히 바쁜 일상 속에서 짜증과 피로가 쌓이면 감정적으로 대응하게 되는 경우도 많죠. 😥그럴 때 무심코 내뱉은 말이 아이의 자존감에 큰 상처를 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?“이건 모두 너 때문이야!”, “넌 왜 항상 문제야?”이런 말들이 반복되면 아이는 부정적인 자기 인식을 갖게 돼요.오늘은 화가 많은 부모들이 자주 하는 말과 현명하게 대처하는 방법, 그리고 주의할 점에 대해 함께 알아보려 해요.✅ 자주 나오는 부모의 말 5가지와 현명한 대처법1. “넌 왜 항상 이 모양이야?”문제점: 아이의 전체 인격을 부정하는 표현이에요.대처법: 행동만 지적하세요.예: “방을 안 치운 게 속상했어. 다음엔 먼저 말..

자립심 키우는 교육법과 부모의 올바른 대처법, 주의할 점까지 한눈에!✅ 왜 우리 아이는 스스로 문제를 해결하지 못할까요?요즘 많은 부모님들이 겪는 고민 중 하나는 **"왜 우리 아이는 자꾸 도와달라고만 할까?"**예요.사소한 일에도 "엄마, 이거 어떻게 해?"라는 말을 듣고 있자면 마음이 급해지고 답답할 때도 있죠.이럴 때 중요한 건 바로 아이의 자립심이에요.자립심은 타고나는 것이 아니라 훈련과 환경 조성을 통해 길러져요.🌱 스스로 해결하는 아이로 키우는 핵심 방법1. 질문 대신 선택지를 주세요아이가 도움을 요청할 때❌ “이거 어떻게 할까?” 보다는✅ “네가 생각하기엔 A가 좋을까 B가 좋을까?”이렇게 물어보세요.이건 아이가 스스로 생각하고 판단할 기회를 주는 첫걸음이에요.2. 실패를 허용하는 환경 만..